Jag kom aldrig iväg till ett fyspass men jag har kört mitt eget pass! 100 situps och 60 armhävningar med uppvärmning och sen blev de en runda på 3:56 km. Jag mår så underbart bra av min tärning och ska steg för steg bygga upp rätt grund nu efter min stämbandsinflammation och mitt virus jag haft i kroppen. Tappar så mycket när jag inte får träna.. Är faktiskt glad att jag känner att jag saknar min träning när jag varit borta ett tag, så gäller de att ha tålamod och lyssna på kroppen.

Idag är det 80 års kalas för värdens bästa Farmor. Älskar dig och är så glad att du finns .


Va rädda om er / Miee

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej kära ni . Jag har skapar ett nytt Instagram konto , gå gärna in där och följ mig eller ta en titt . Ljus och kärlek ~ Miee75 Amor_fati_vincit heter mitt öppna Instagram konto ...

Hej kära ni Tyvärr blev jag uppslukad av Covid en runda igen Frågan har kommit från en del håll ett tag , om jag som medial , kan starta en youtube kanal.. Många vet att jag arbetar på Sierska.se . Jag kommer att uppdatera vecka för vecka...

Godmorgon . Rensning av kyl och frys i går. Igår blev det zucchini pizza. Tog och rev ost och tog fram strimlad kalkon , tomatpuré och pizzakrydda . Nu vet jag inte om detta blev gott eftersom jag ff inte har någon smak . Vet inte heller om det lukt...

Godmorgon kära ni . Igår sov jag nästan bort hela dagen ? Ja behöver verkligen en energi kick av någonting . Alltså covid tar all min kraft och energi. Igår kväll så kände jag mig så fruktansvärt rastlös , för lite ångest när febern pendlar , ha...

Godmorgon kära ni . Ja då kom svaret från 1177 . Du har covid 19 . Åh ja? Skulle varit konstigt annars . Ännu en dag med huvudvärk och feber finns på morgonens agenda redan . Netflix, godmorgon:) Ja har tappat smak och lukt . Idag blev det täcket ...